352f7e3d

Месячный архив: Июнь 2018

Омельченко грозил отнять слоненка у зоопарка

Омельченко Экс-мэр Александр Омельченко обещал, что при неимении аналогичного ухода за слоненком Хорасом в киевском зоопарке, передарит его другому питомнику

Омельченко, который и презентовал слона киевскому зоопарку, возмущен тем, что в настоящее время происходит в зверинце — задержаны счета, неприятности с оплатой за электрическую энергию, ну и у слона расстройство, пишут «Вести».

«Я могу вообще передарить слона другому зоопарку. Я предлагаю текущему главному директору придти ко мне в офис — я ему поведаю, что предпринять. А лучше, чтобы все 3 главного директора — текущий и прежние — решили и взглянули бы друг дружке в глаза, что они создали с зоопарком», — заявил Омельченко.

Напоминаем, слоник Хорас из-за одиночества обрел психологическую болезнь «стереотип».

Совместно форштевень, то, что к Хоросу не доставят невест, ясно — не готов свежий слоновник, за который зоопарк задолжал не менее 3 млрд. гривен. А подружки для Хораса, как рассказывают зоологи, могли бы стать сохранением. В зоопарке признают, что картина трудная и просят помочь им. «Сейчас у нас миллиардные долги, в связи с чем арестовывают счета и нечем платить зарплаты работникам. Мы получим за выходные 150 млн. гривен. на билетах, и эти денежные средства идут на починки, продукты, какие-то точечные вопросы и рекуперация старых долгов. Когда я пришел в зоопарк, я хочу завлечь сюда состоятельных людей, сделать клуб приверженцев животных, участники которого могли бы инвестировать денежные средства в формирование зоопарка и он бы зажил по-новому. Однако ни один парламентарий и предприниматель не пожелал приобщиться к подобному занятию. В расчете денежных средств на зоопарк нет, таким образом я могу лишь посоветовать всем Киевом скинуться и привести зоопарк в порядок, потушить старые долги», — заявил нам генеральный директор Е. Кирилюк. 

Помимо этого, киевский зоопарк до сегодняшнего дня не рассчитался с ростовскими коллегами за слона Хораса и не сообщил 2-ух белых кабанов.

Гарантированных за Хораса 2-ух белых кабанов в Ростове на дону так и не дожидались.

«У нас был подписан контракт размена, мы обменивали слона на пару белых кабанов. Собственную часть контракта мы сделали, как вы помните, еще в 2016 г, а киевский зоопарк собственные обещания перед вами не сделал до этих пор», — заявила зам. главного директора по науке и внутренним взаимосвязям ростовского зоопарка Нина Евтушенко.

Текущий главный директор зоопарка Е. Кирилюк говорит, что вопросы доставки животного улаживал его предвестник — Алексей Толстоухов.

«Условия контракта на самом деле полагали размен животными. Однако белые слоны — довольно необычные животные, и отыскать их трудно. Находить их мог сам Ростовский зоопарк, а мы бы оплатили. И до сегодняшнего дня способны платить. Операцию контролирую я, хоть и не работаю в зоопарке», — заявил Толстоухов.

Как докладывали «Комментарии», 9 августа 2013 года в СМИ возникла информация о том, что слоник Хорас из-за одиночества обрел психологическую болезнь «стереотип». Зоозащитники посетовали на это и прочие неприятности московского зоопарка, написав послание главе КГГА Александру Попову. Также, в Киевском зоопарке удостоверяют, что слон Хорас здоров. Время от времени у хищника выражается шаблонное действие, однако заболеванием это далеко не считается.

Напоминаем, азиатского слоненка из Ростовского зоопарка в Киев доставили в столицу в начале июня 2012 года. Животному тогда было 7 лет. Появился на свет Хорас в Германии.

Секреты оптимального загара

загар Загар почти никогда в жизни не выходит из моды. Кожа с ним смотрится выхоленной, при ровном и прекрасном загаре нет потребности пользоваться тональными средствами, заколачивать поры парфюмерией – вы и так великолепны, будто бы только-только от косметолога!

Летом без проблем получить прекрасный, естественный загар без операций в солярий, применяя лишь естественные и доступные средства. К вашему интересу элементарные требования загара:

1. В обязательном порядке перед тем, как начать отдыхать, сделайте пиллинг кожи – к примеру, обычным кофе. Подойдет самый доступный кофе для варки. Если кожа теплая, перемешайте его с гелем для душа, медом либо сливками. Распарьте кожу, отметьте радиальными перемещениями скраб, погодите одну-две секунды (за этот период времени все масла проберут в кожу и насытят ее), затем помассируйте радиальными перемещениями и снесите.

Эффект ошеломляющий: кожа нежная, теплая, несколько с серебряным цветом (его придает кофе).

2. В обязательном порядке увлажните кожу – прекрасно для данной задачи подойдет сливочное масло, оно также придает прекрасный тон коже и форсирует загар.

Прекрасная мысль – залить несколько масла и жидкости в пистолет и раздроблять данный состав на кожу.

Принципиально смачивать кожу и после загара. Как нам известно, лучи солнца могут стать причиной старения кожи, вследствие этого стоит побеспокоиться, чтобы прекрасный загар не воздействовал на юность кожи! Сделайте для себя калорийный мочащий тоник: приобретите в аптеке некрепкий витамин Е, А, масло жожоба (дружно руб 200) и добавьте по несколько капель в собственный стандартный тоник. Итог ошеломляющий. Подобным тоником прекрасно пользоваться всегда, а не только лишь в процессе загара, а легкие масла можно изменять.

3. Перед принятием ванн замечательно попить оранжевый (щекотливо, может вызывать аллергию), арбуз нектар, скушать желтый, ярко-красный фрукт либо овощ. А предохраняют кожу от ожогов и содействуют загару такие продукты, как брокколи, виноград, ананас, шпинат, абрикосы. К слову, после загара неплохо бы снова съесть нектар либо скушать что-нибудь, чтобы зафиксировать итог. Содействуют стремительному загару продукты, в которых находится тирозин, – постная рыба, печень, мясо, авокадо, фасоль, орех.

4. Небольшая ловкость: после загара не торопитесь в душ, погодите дня 2-3, так загар войдет лучше, кожа уймется и он будет держаться длительное время.

5. В отдельности про косметические масла.

Для загара прекрасно подойдет сезамовое масло, масло грецкого ореха, масло жожоба, масло кокоса и какао, масло ши.

Для увеличения загара – абрикосное масло и масло авокадо.

После загара – масло шиповника, сладкое, персиковое, сливочное и прочие.

Матирует кожу сезамовое масло и масло грецкого ореха, и масло зачатков пшеницы.

Возобновляет – масло авокадо, какао, жожоба.

6. Незначительные лукавости – загар больше «прилипает», если вы располагаетесь в перемещении. Играйтесь в пляжные игры, плавайте! К слову, УФ лучи проходят через воду, вследствие этого купайтесь – это лишь увеличит эффект. Еще – не отказывайте себе в загаре, если на небе пасмурно. Тучи берут на себя нездоровые УФ лучи, а на загар никоим образом не воздействуют. Ну и держится такой загар продолжительнее!

Принципиально! Помните, что отдыхать все же стоит равномерно, повышая всякий раз время, проводимое на солнце. В обязательном порядке одевайте ведущий убор!

Загорайте с разумом, и вы всегда будете смотреться, как только что возвратившаяся из отпуска, без ущерба для кожи! Удачи.

Глава РПЦ призвал украинцев, жителей России и белорусов дружить

Патриарх,Кирилл Глава РПЦ призывает беречься лишней воли и хранить единое наследство и завещанное родство

Про это говорится в письме главы РПЦ насчет торжества 1025-летия крещения Руси, принятом на совещании Святого Синода Русской Православной Церкви 16 августа 2013 года и размещенном на формальном веб-сайте церкви.

«Многие старались предотвратить люди Руси от Православия. К данному рвались поработители, прибывавшие с Востока либо Запада, этого хотели люди, желавшие возвести на земле «идеальное» сообщество без Господа, назло Его постоянному закону. Однако народ, встретивший католическую веру, не 1 раз подтверждал приверженность Спасителю», – пишется в письме.

Как сообщает патриарх, необходимо усвоить уроки прошлого. «И основной из них такой: сооружение нашей культуры не в состоянии жить без евангельского фундамента, на котором оно было построено, – подчеркивает глава РПЦ. – Сегодня очень многие снова могут предложить нам создавать жизнь без Господа. Волю тотчас трактуют как соблюдение любым желаниям, и в том числе нашептанным человеку снаружи. Такое осознание воли может увеличиться до краев, когда она начнет грозить и натуральному порядочному ощущению, и займу перед близкими, и, в итоге, самой возможности рассуждать истину и поступать по совести».

В письме не вышло без упоминаний внутренних скреп, объединяющих народы-наследники Руси, и одинаковости их завещанного места. Помимо этого, со слов Кирилла, всемирная история не знает настолько величественного и быстрого верующего восстановления, какое случилось на пространстве Знаменательной Руси за прошедшие 25 лет.

«Святая Русь в добром здравии до того времени, пока она верна выбору, сделанному равноапостольным дворянином Владимиром, пока сохраняет собственное завещанное сплоченность, пока помнит и благоговейно почитает наших совместных непорочных. И в случае если мы сбережем это единое наследство и завещанное родство — у нас есть будущее», – заключает Патриарх.

Как докладывали «Комментарии», 27 августа пройти на Киев для участия в событиях по случаю 1025-летия Крещения Руси может Вице-президент РФ В. Путин. Формальных переговоров «в традиционном смысле» не ожидается: вероятнее всего, во 2-й половине дня главы Украины и РФ поговорят в неофициальной ситуации и помимо газа и коммерческих режимов рассмотрят, скорее всего, наболевшие вопросы в сфере авиастроения, ядерной энергетики и ракетно-космических программ.

Подозреваемого в ликвидировании англичанина побили в тюрьме

тюрьма Один из обвиняемых в ликвидировании английского военного Ли Ригби Майкл Адеболаджо был подвержен нападению в тюрьме

Про это рассказывает «Лента.ру», со ссылкой на источники Sky News. В главном управлении английской милиции доказали, что приобрели известие о нападении, и заметили, что проводится следствие.

По сведениям BBC News, нападение на Адеболаджо осуществлено 17 августа. В процессе избиения ему выбили 2 ведущих зуба. О персонах наступавших ничего не докладывается.

Стоит отметить, Адеболаджо находится в тюрьме Белмарш на юго-западе Лондона.

Трибунал над 28-летним Майклом Адеболаджо и его сообщником, 22-летним Майклом Адебовале стартует в начале ноября 2013 года. Им показаны нарекания в ликвидировании и нелегальном сбережении пулевого оружия. Помимо этого, Адеболаджо винится в покушении на убийство 2-ух полицейских.

25-летний Ли Ригби погиб на одной из улиц Лондона в начале мая 2013 года. По сведениям последствия, 2 англичанина нигерийского возникновения предварительно сшибли военного на авто, а потом совершили нападение на него с холодным оружием. Один из обвиняемых напрямую на месте правонарушения вписал видеообращение, в котором представил убийство Ригби отместкой за действия английских войск в исламистских государствах.

Адеболаджо и Адебовале были арестованы на месте правонарушения. При задержании милиция поранила двух. В будущем количество остановленных по данному занятию дошло до 9-ти человек.

Власти Англии характеризовали нападение на Ригби как акт терроризма, и назвали, что военный погиб на военном посту.

Организация AMD добавила в перечень микропроцессор Opteron 3365

amd На текущей неделе организация Advanced Micro Devices без особенного гула добавила в собственную продуктовую информационную базу микропроцессор Opteron 3365.

Новая модель принадлежит к серии 3300, которая рассчитана на односокетные действующие установки и энергоэффективные компьютера. Стоит отметить, что на нынешний момент AMD имеет в серии Opteron 3300 3 разных CPU, в числе которых 2 четырехъядерника с энергопотреблением класса low и ultra-low, второй микропроцессор – восьмиядерный Opteron 3380 – характеризуется средним уровнем употребления энергии. Все процессоры серии совместимы с сокетом AM3+, а их стандартная частота существенно ниже прочих братьев из-за высоких условий к питанию.

Свежий AMD Opteron 3365 содержит 8 ядер, как и Opteron 3380, он обрел 8 Мбайт кэша L2 и аналогичного размера память 3-го значения; уровень энергопотребления составляет 65 Вт, совместный сокет – AM3+. CPU работает на тактовой частоте 2,3 ГГц, что на 300 МГц ниже уровня Opteron 3380, какая предельная частота чипсета в режиме Турбо Core, изготовитель не конкретизирует. Новинка совместима с технологией Hyper-Transport, снабжая скорость передачи данных в 5200 MT/с, о ее стоимости информации в интернете пока не показано.

Новая модификация Solid Эдж от Siemens

Siemens ПО имеет ряд инноваций в функциях автоматического конструирования, числового прогнозирования и снабжения общей работы.

ГК CSoft рассказала о производстве новой версии Solid Эдж ST6 от компании Siemens PLM Software. Свежие функции платформы дают возможность в 6 раз — сравнивая с прошлой модификацией — увеличить мощность во время выяснения многих задач: Solid Эдж ST6 имеет ряд инноваций и улучшений в функциях автоматического конструирования, числового прогнозирования и снабжения общей работы. Помимо этого, свежие функции Solid Эдж ST6 помогают в исследовании системы, и сохраняют взаимодействие и размен данными между клиентами. Записанные в версию Solid Эдж ST6 усовершенствования нацелены на увеличение совместной мощности при подготовке изделий.

Кроме Solid Эдж ST6, организация Siemens также сообщила о выходе Solid Эдж SP (Solid Эдж для SharePoint) — решения для регулирования конструкторскими данными, оптимизирующего процессы общей работы. Помимо этого, мобильное дополнение для просмотра документов Solid Эдж Mobile Viewer сейчас действует на планшетах с ОС Андроид и на iPod мини.

В Solid Эдж ST6 вышли свежие функции теории плоскостей, благодаря которым сроки разработки уменьшаются до 4-х раз, и свежие возможности прогнозирования лиственных тел, до 5-и раз увеличивающие скорость разработки штампованных компонентов (по сведениям внешних тестов). Свежие приборы числового прогнозирования в Solid Эдж автоматом улучшают системы до 6 раз стремительней, что дает возможность уменьшить себестоимость изделий без понижения их качества. Усовершенствования в одновременной технологии помогают конструкторам ввозить документы до 6 раз стремительней, что форсирует процесс взаимодействия с компаньонами. Помимо этого, ввоз документов в формате SolidWorks сейчас совершается еще легче, чем прежде.

«Свежие функции в версии Solid Эдж ST6 направлены на решение существенной цели наших клиентов — уменьшение сроков вывода новейших изделий на рынок. Они дают возможность конструкторам формировать свежие планы во много раз стремительней при сохранении больших стереотипов качества, — заметил Карстен Ньюбери, младший президент и ведущий правящий назначения Mainstream Engineering (CAD-системы совместного предназначения) компании Siemens PLM Software. — Технология Solid Эдж постановляет все цели подготовки изделия — 3D-моделирование, технические расплаты, техническая адаптация изготовления, регулирование действиями разработки, помощь общей работы, вследствие этого компании сумеют принимать компетентные предназначенные решения и приобретать прекрасные итоги».

Кроме свежих перспектив конструирования и числового прогнозирования, модификация Solid Эдж ST6 помогает в исследовании системы, и сохраняет взаимодействие и размен данными между клиентами. Новая плавучая панель приборов YouTube в Solid Эдж дает возможность вписывать, посылать на веб-сайт и прямо делиться видеозаписями сеансов прогнозирования на веб-сайте YouTube, и находить на YouTube видеоклипы по Solid Эдж. Свежее онлайн-сообщество клиентов Solid Эдж Community предлагает доступ к дискуссиям, тренировочным элементам и советам экспертов. Совместно с расширением числа платформ, поддерживаемых дополнением Solid Эдж Mobile Viewer — свободным средством просмотра 3D-файлов на мобильных приборах, которое действует на iPod, все эти новаторства расширяют доступ к предназначенной информации и предлагают большие возможности для общей работы служащих заводов.

Новая модификация продукта Solid Эдж SP (раньше называвшегося Solid Эдж Insight XT) различается оперативным внедрением на основе существующей ИТ-инфраструктуры предприятия. Это решение упрощает регулирование разработанными в Solid Эдж CAD-файлами и сопряженной с ними конструкторской информацией, что вводит общую деятельность на абсолютно новый уровень. В новой версии Solid Эдж SP, сформированной на базе Майкрософт SharePoint, расширен зрительный подход к управлению конструкторскими данными, учтено описание миниатюр компонентов и производств в «Навигаторе взаимосвязей», и снабжен доступ к версиям документов и сопряженным с ними бумагам прямо из карточек ориентировочного просмотра.

В Греции неработающих поддерживала милиция

греция В ответ на проекты правительства Греции сократить порядка 12,5 миллионов госслужащих, по условиям «тройки» интернациональных заимодавцев и для принятия еще одного транша денежной помощи, на улицы Афин вышли тыс служащих федерального раздела.

В ответ на проекты правительства Греции сократить порядка 12,5 миллионов госслужащих, по условиям «тройки» интернациональных заимодавцев и для принятия еще одного транша денежной помощи, на улицы Афин вышли тыс служащих федерального раздела.

В Афинах не работают почти все муниципальные службы, включая полицию. При этом сотрудники полиции собрались производительную колонну, так как мощны их опаски, что при преобразовательном передвижении афинской милиции в состав государственной гвардии очень многие и некоторые из них пополнят количество незанятых.

Безработица в Греции добилась 30%, при этом среди молодежи — 50%.

В Италии осуждают капитана Costa Concordia

трибунал Ему угрожает до 20 лет заключения.

Более одного года назад плавательный корабль Costa Concordia натолкнулся на рифы и утонул.   Весь этот период следствие узнавало, кто прав и кто виновен в данной катастрофы.   
И вот, 17 августа в итальянском городке Гроссето стартовал трибунал над командиром плавательного корабля Costa Concordia Франческо Скеттино.   
По словам последствия, он себя вел очень безответственно и по-дилетантски: запускал в рубку сторонних, занимался с женщинами, ухарствовал, в связи с чем судно и наскочило на рифы. Когда Concordia стала утопать, одним из первых ринулся к спасательным шлюпкам.   
В то же время, ко всему командир еще и применял наркотики, находясь на посту. Но адвокат Бруно Лепоратти показывает, что отпечатки кокаина найдены лишь на плоскости волос. Согласно его заявлению, вероятно, что просто полученные у капитана эталоны «держались в неприличных условиях», а вследствие этого нужно вторичный тест.   
В конечном итоге командиру может угрожать до 20 лет тюремного решения.   
Пять прочих подозреваемых в кораблекрушении, включая членов экипажа и управляющего переломным центром компании-судовладельца Costa Crociere, закончили соглашение с правосудием, и им, вероятнее всего, будут назначены санкции сроками до 2,5 лет   
Напоминаем, плавательный корабль Costa Concordia, на борту которого было не менее 1400 человек, натолкнулся на рифы и отчасти утонул ночью на 14 февраля минувшего года. Является, что командир чересчур недалеко приблизился к острову, чтобы поздравить собственных товарищей на краю, когда судно стало утопать, одним из первых ринулся к спасательным шлюпкам. На сегодняшний день обнаружены 16 мертвых, еще 2 десятка человек являются пропавшими без вести.

Теннисистка Уильямс стала спортсменкой года по словам ESPN

Серена Уильямс Североамериканская теннисистка Серена Уильямс обрела премию ESPY, как самая лучшая спортсменка года по словам телекомпании ESPN.

За прошлый календарный год первая ракетка мира стала покорительницей 2-ух турниров «Большого шлема» (US Open и «Ролан Гаррос»), Олимпийских игр и окончательного чемпионата WTA. Серена считалась самой лучшей спортсменкой года в 2003 году. Кроме того она в седьмой раз стала самой лучшей теннисисткой года по словам ESPN. В 2016 г данную премию обрела россиянка Маша Шарапова. Самым лучшим теннисистом во 2-й раз подряд объявлен славянин Новак Джокович.

Титул самого лучшего спортсмена 2-й год кряду обрел североамериканский баскетболист Леброн Джеймс, а его клуб «Майами Хит» отстоял звание самой лучшей команды. Кроме этого Леброн ожидаемо в 3-й раз был объявлен самым лучшим игроком НБА.

Титул самого лучшего интернационального атлета обрел ямайский легкоатлет Усейн болт. Самым лучшим игроком НХЛ в 5-й раз в карьере был объявлен канадский командир «Питтсбург Пингвинз» Сидни Кросби, а самым лучшим игроком MLS стал знаменитый французский наступающий Тьерри Анри из «Нью-Йорк Ред Буллс», рассказывает сайт ESPN.

Здоровое питание летом

питание В зимнюю пору и летом люди питаются по-всякому. Разница температур, особенность постного мира сильно сказываются на меню. Если в течении теплого времени года применять естественные постные продукты, то болезни зимы будут не ужасны.

Увеличение иммунитета, легкость и прекрасная фигура при этом будут регулярными спутниками.

Летом созревает множество овощей и плодов, которые питают организм витаминами и микроэлементами. Помимо этого, солнце делает людей не менее светлыми и серьезными. Попробуйте поменять рацион, чтобы в течении года быть неунывающими и бодрствующими. Для этого помните несколько требований: приобретайте региональные продукты, обедайте больше овощей и выпивайте естественные соки и отвары.

Вскормленное рядом

Человеческий организм адаптируется к климату собственного района. Биоритмы человека сочетаются с жизнью природы. Это без проблем исследовать: к примеру, арбуза крайне хочется летом либо весной, однако в зимнюю пору данная малина не чересчур притягивает, впрочем и находится на лавках магазина. Также огурчики, вскормленные на осенней грядке, показываются аппетитнее, чем из оранжереи. Просто всему собственное время.

Лучше есть продукты, которые лишь развили. Тогда вы не противоречите химической регулировке организма, и он лучше усваивает калорийные вещества. Вследствие этого клубнику приобретайте осенью и в самом начале лета, а черешню — в начале июня. В этот период плоды сочны витаминами, что дает возможность сделать лучше деятельность организма.

Вскормленное рядом с зданием не требует особенных требований перевозки, вследствие этого не обрабатывается особыми смесями, помогающие оставить единство. Яблоки реализуются без воска, а в первозданном виде. Огурцы либо огурцы имеют собственный особенный вкус и запах, а не пресноватый элемент консервантов. К слову, как раз аромат дает возможность отличить естественные продукты. Заметьте: доставленные из прочих стран фрукты и плоды не благоухают.

База рациона — легкость

Летом крайне тепло, вследствие этого есть хочется меньше. В данный момент пьется больше жидкостей, а на трудные продукты смотреть хочется не всем. Однако это далеко не предлог сбивать график питания, всего лишь надо поменять то, что кушаете. Легкие яства помогут ощущать себя лучше при любой температуре, при этом не перегрузят желудочно-кишечный тракт.

Салат — это база летнего питания. Делать его можно из любых овощей и плодов. К примеру, салат из огурцов и пекинской капусты крайне питателен и нужен. Однако лучше его принять не майонезом, а апельсиновым соком либо соевым соусом, чтобы уменьшить маслянистость. Можно подготовить и прочие салаты — принципиально только, чтобы главными компонентами были новые продукты с грядки, а не из лавки силача.

Разумеется, большинству людей трудно отказаться от говядины, курицы либо иного вида мяса. Однако тогда просто выключите гарниры, а конкретнее — смените их на салат либо фрукты. Крупы, макароны, иные трудные вещи лучше оставить на зимний год, а тушеные фрукты либо овощи-гриль будут безупречны к любым молочным продуктам.

Перекусы также можно поправить. Если прежде на работу хватались бутерброды, то сейчас яблоко либо айва будет прекрасной подменой. В прохладное время данного было мало, представлялось, что желудок пустой, однако в жару данного вполне достаточно. Стоит просто опробовать, чтобы осознать, что не нужно щедро насытиться между главными способами еды.

Хорошие особенности лета

Погода заставляет людей употреблять очень много жидкости. Время от времени даже появляются отеки либо ненужная гипергидроз, однако данного реально избежать и закрепить состояние здоровья синхронно. Просто выпивайте травянистые отвары. Изобилие зеленой листвы дает возможность формировать поразительные по вкусу сочетания, которые прекрасно снимают жажду и питают тело витаминами.

Чтобы сделать прекрасный кофе, просто соберите листики вишни, малины и смородины. Залейте их кипятком и дайте завариться. Аромат будет прекрасным и крайне необычным. Можно добавить несколько каркаде, чтобы привнести кислинку, либо мяту — чтобы унять нервы. Такие напитки можно давать и в горячем, и в прохладном виде. Они помогут оставить фигуру в тонусе, не окажут влияние на белизну зубов и не имеют кофеина.

Особенные яства лета — овощные супы. Их можно делать из любой зелени, при этом они калорийные и крайне ослепительные. Отличный образец — каша: множество зелени с кефиром либо квасом. Однако можно делать и жаркие супы, собирая в них свежий сбор. Для вкуса в такие яства добавьте яичко (можно изрезать расслабленное либо разделить мокрое) либо топленые сырки, тогда бульон будет белым. Лучше делать такие супы без мяса, чтобы выделить легкость и изящество этого обеда.

Помимо этого, лето — этот период естественных соков. Обилие овощей и плодов дает возможность делать наиболее многообразные напитки. Попробуйте совместить различные личные детали, к примеру яблоко и темную смородину. Также хорошо выходят ананас и банан, бурачный нектар с тыквенным подходят даже для детского питания. Аккуратные соки богаты калорийными субстанциями, однако для утоления жажды их лучше разбавлять оттаявшей либо минеральной водой.