Секреты красоты ваших рук
Узкие, хрупкие, слоящиеся ногти — не только лишь эстетическая неприятность. Это признак: в организме что-нибудь не в порядке.
Хрупкость ногтей может сопровождать заболевания щитовидной железы, кишечного тракта либо быть обусловлена не верным питанием, что может привести к дефекту в организме витаминов и калорийных препаратов. Есть еще 2 причины слоения ногтей: влажность и неверное подрезание.
Закрепить «больную» ткань ногтя можно верным питанием: основное увеличить рацион питания кальцием. Добавьте в меню орех, инжир, финики, продукты из молока (молоко, кефир, творог), и еду, имеющую постное масло. Оранжевый, оранжевый и бурачный соки также помогут восстановить баланс в организме. Помимо этого, необходимы для ногтей дрожжи и целостное семя, рыба и морепродукты, зеленые фрукты, пшено и авокадо. Можно принимать и пилюли витамина Н (биотина), реализующиеся в аптеках.
Новое завоевание в данной области — бриллиантовое усиливающее средство. В нем присутствуют детальнейшие частицы бриллианта, которые улучшают ногтевое полотно, создавая постоянную защищающую пленку. Это средство придает ногтю интересный свет.
Применяют гели для восстановления ногтей с кальцием и витамином Е, имеющие разные минеральные вещества для выздоровления и роста ногтевого полотна. (Они причиняются как база под краситель.) Витамин Е мешает высыханию и утрате жиров, кальций — незамедлительному затвердению ногтевой пластинки и этим самым улучшает сопротивляемость ногтей переломам и расслоениям.
Если ваши ногти захворали, форсировать исцеление помогут легкие операции, без проблем выполнимые дома, — масленые ванночки для кончиков пальцев.
В незначительное по поперечнику, однако бездонное блюдце залить нагретое нерафинированное подсолнечное масло и добавить 4-6 капель спиртового раствора йода, разболтать. Потом нужно склонить пальцы в блюдце так, чтобы масло контактировало с ногтевыми пластинами.
• Полезно для обороны ногтей от ломкости подключить в каждодневный рацион питания продукты, состоятельные витаминами D и А, кальцием, минеральными солями, желатином.
• Для повседневной чистки рук применяйте бактерицидное мыло, но выработайте зависимость мыть свои руки два раза: первый раз стандартным мылом, 2-й — крем-мылом. Это освободит кожу рук от шелушения.
• Предохранит от ломкости ногтей и шелушения кожи стандартная сахар. Процедуру более удобно всего выделывать в вечерние часы. В емкость с бурлящей жидкостью добавить несколько соли, потом приобретенный состав охладить до такой температуры, чтобы он не обжигал кожу. Несколько сек подержав руки в горячем солевом растворе, помыть их в стандартной воде и утереть досуха полотенцем либо салфеткой. Потом можно втереть в кожу глицерин.
• Хрупкие пожелтевшие ногти почистят ежемесячные ванночки из теплого постного масла, в которое прибавляется несколько капель апельсинового сока и витамина А.